Au démarrage, méditer collectivement est plus facile pour se concentrer. Créer une parenthèse, qui nous extrait de notre quotidien, est propice à faire le vide.
Méditer en cercle génère une onde puissante de calme, sur laquelle nous pouvons nous appuyer, pour fortifier l’état de silence intérieur. Le groupe soutient l’expérience individuelle à travers l’expérience commune.
Créer la possibilité de partager nos expériences intérieures avec d’autres méditants est riche, rassurant et précieux. Le cercle accueille les témoignages de chacun dans le non-jugement, la douceur et la bienveillance.
La méditation, en réactivant la circulation des énergies en nous, ressource, revitalise et nous permet de découvrir la beauté de qui nous sommes, au-delà de la personnalité.
Deuxième et quatrième jeudi du mois
10 séances, de 18H30 à 20H30
tous niveaux
Chemin Cambarlaud, 30700 Montaren
Tarif : 15 euros la séance
Tous les mercredis soirs
28 séances de 2H, de 18H30 à 20H
Niveau engagé
Chemin Cambarlaud, 30700 Montaren
Tarif pour l'année : 260 euros
Un lundi matin sur deux
15 séances de 1H30, de 9H à 10H30
Université populaire d'Uzès
voir inscription auprès de l'UP d'Uzès