Accompagnements - Soins énergétiques - Art de la Méditation


Méditation pour Enfants

Confrontés à une société anxiogène

"Ce qui t'attend est bien plus merveilleux que ce qui est derrière toi." Eileen Caddy
"Ce qui t'attend est bien plus merveilleux que ce qui est derrière toi." Eileen Caddy

        Aujourd'hui les enfants évoluent dans une perspective sociétale anxiogène avec le spectre de la crise, du chômage, des dérèglements climatiques, largement relayés par les médias qui exploitent les peurs collectives et le sombre.

       lls n'entrevoient aucune résolution dans un monde d'adultes qui continuent à se laisser gouverner par le profit.

Ils se réfugient à l'extérieur d'eux-mêmes avec les écrans, jeux vidéos, tablettes et portables.  

Leur parcours éducatif est principalement constitué de cognitif.

Ils ont peu l'occasion d'être en contact avec leur intériorité.

 

       Pourtant, ils portent en eux l'avenir de notre monde.

Ils ont soif de changements, de solutions, pour construire une nouvelle Terre plus équitable, plus solidaire.

Les jeunes ont de multiples ressources en eux, qu'ils ignorent, parce que ces ressources ne correspondent pas toujours à ce que la société approuve et valorise.

S'intérioriser pour mieux se connaitre

"La jeunesse est le sourire de l'avenir devant un inconnu qui est lui-même." Victor Hugo
"La jeunesse est le sourire de l'avenir devant un inconnu qui est lui-même." Victor Hugo

Face à ces perspectives qui semblent sans issue, certains se découragent, d'autres deviennent angoissés ou révoltés.

Ils ont des difficultés à se concentrer ; ils zappent d'une activité à l'autre, ne tenant pas en place ou bien ils s'absentent. S'en suivent des troubles du sommeil, pour ces jeunes dits "hyper-actifs".

 

La nécessité pour eux est d'apprendre à se poser à l'intérieur de Soi, de se centrer et de vivre l'instant présent.

Au sein du Soi, il y a des ressources insoupçonnées de détentes, de points d'appui pour rebondir et retrouver la confiance.

 

En s'intériorisant, le jeune apprend d'abord à se décrisper pour se sentir bien dans sa peau, enraciné. Puis il conscientise et accueille ses émotions, ses ressentis. Il retrouve sa boussole intérieur qui l'oriente dans la vie, ce qui lui donne confiance en lui. 

Il goute à l'instant présent, dans l'ici et maintenant ; il accroit sa Présence au monde, lui permettant de tisser de nouveaux liens.

 

Tout contribue pour renouer avec son potentiel de vie, d'ouverture, de créativité, d'expressions et d'actions.

 

Atelier "Calme Présence"

pour enfants

Cycle de 10 séances

de janvier 2016 à juin 2016 ; groupe de 4 à 8 personnes maximum

Les mardis soirs de 17H à 18H

au 32 rue Lamartine à St Rémy lès Chevreuse

 

Tarif pour 10 séances : 140 euros